6 skridt til at nå dine mål
03.12.08
Mål er løfter vi giver os selv for at opnå noget vi har sat os for. De fleste af os har mål, men mange er ikke i stand til opnå dem eller omsætte dem til resultater. Lederweb giver dig her 6 skridt til, hvordan du let kan nå dine mål. Store som små.
- Af Saskia Lawson-Gern, Væksthus for Ledelse
En undersøgelse fra Harvard viste at kun 2 pct. af de studerende skrev deres personlige mål ned. 20 år efter viste det sig, at disse 2 pct. havde tjent flere penge end de resterende 98 pct. tilsammen.
Også for lederen er det en vigtig egenskab sætte mål. Ikke nødvendigvis økonomiske, som i eksemplet fra Harvard - men personlige mål.
Det vigtigste for at du skal kunne opnå dine mål er at du tror på dit mål. Hvis du har den mindste tvivl om at du vil nå dit mål, er det stor risiko for at du ikke lykkes. Du vil nemlig ikke give dig 100 pct. Derfor er det indledende første skridt på vejen troen på målet.
Sådan når du dine mål
|
1. Sig det højt
Sig dit personlige eller arbejdsmæssige mål højt.
For eksempel: ”Jeg vil dokumentere mine lederevner”.
2. Skriv ned
Skriv målet ned i din kalender eller notesbog. Målet skal være tydeligt og specifikt. Det er godt at bruge ordet ”jeg” og at skrive sætningen i nutid.
For eksempel: ”Jeg tager en MBA inden for det næste år”. Jo mere specifik dit mål er, jo lettere er det at opnå. Du kan også skrive dit mål på post-its som du sætter strategiske steder hvor du kan se dem hver dag.
3. List og organisér
Når du har skrevet dit mål ned, skal du sætte en deadline.
Skriv også ned hvad der skal til for at du kan nå dit mål – hvad er dine delmål og hvilke personer kan hjælpe dig på din vej.
4. Læs højt
Læs dit mål højt for dig selv i et par minutter hver dag. Dette vil plante idéen i din bevidsthed og hjælpe til at skabe den forandring du ønsker. Ved at gentage målet for dig selv, bliver du mere tilbøjelig til at opnå dit mål. Din underbevidsthed reagerer på positive og personlige ordrer, hvilket højtlæsningen er med til.
5.Visualisering
Sæt dig et behageligt og stille sted, hvor du kan visualisere at du let opnår dit mål.
For eksempel inden du går i seng om aftenen. Lad dig ikke begrænse i dine tanker, men brug den positive energi du får ud af at forestille dig succes med dit mål.
6. Arbejd på dit mål
Du skal hver uge gøre noget der bringer dig nærmere et eller flere af dine mål. Når du gennemgår og opdaterer dine mål hyppigt, vil du snart kunne begynde at slette mål på din liste.
|
Gentag denne proces hver gang du sætter dig et nyt mål. Så er du godt på vej til at opnå dine mål med lethed og selvtillid.
Hvad mener du?
Har du andre metoder til at nå dine mål?
Send dine kommentarer til artiklen til info@lederweb.dk |
Du har mulighed for at skrive en kommentar og vurdere artiklen. Om kommentarer