Artikel

Du skal selv bryde din stressspiral

Læst: 5.442 gange

For at undgå stress skal du vide, hvordan du mestrer dit liv bedst – også under modgang. At komme stress til livs handler om at blive ansvarlig for sit eget liv. Stressekspert peger her på selvansvar og selvindsigt som et overset fokusområde i håndteringen af stress.

Andre læser også