animeret blob
Artikel

15 min meditation om dagen er godt givet ud

Læst: 10.142 gange
Meditation er en effektiv kur mod stress.

Hvis du i perioder er nødt til at finde dig i at være stresset, er et kvarters bevidst afslapning om dagen givet godt ud. Og nej, det er ikke lige så godt at tage en lur. Læs om meditation og prøv selv.

Andre læser også